「健康情報」 一覧

漢方では、菊花茶が目によいとされています。 パソコン作業などで目を酷使する方に、よくすすめられます。 やはり目によいとされるクコの実とともに作る「枸杞菊花茶」というものまであります。   & ...

中年になると悩む人が増えてくるのが、ぽっこりお腹の原因とされる内臓脂肪です。 内臓脂肪が体によくないことは、よく知られていますね。 ・心臓や肝臓、腎臓といった臓器を圧迫し、うまく機能できなくする。 ・ ...

若い頃は低血圧だったのですが、40歳を過ぎて久しぶりに健診を受けたところ、血圧が高いといわれてしましました。 上が130台。下が95ぐらい 20代の頃は上が90台、下が60-70台だったので、すごく上 ...

原因がわからないうえに、なおらない口内炎。心底、困って、このページにたどり着いた方もいるかもしれません。 口内炎に効くのは「牛乳+酢」の組み合わせ！ 私が知る、本当に効果があった口内炎対策は「牛乳+酢 ...

脳によいものを求める人は多いでしょう。一番大事な器官といってもいいですね。 今回は、脳によくて、なおかつ日本であまりメジャーでない食物を紹介いたします。   かぼちゃの種   葉酸 ...

アメリカ等の研究によると、原因不明の不妊はグルテンフリーの食物を取ることによって改善するケースがよくあるそうです。 グルテンとは小麦由来のタンパク質のことですね。一般的な食生活をしている方なら、ほぼ毎 ...

現在、ローヤルゼリーは健康によい食品として、いろいろな商品に取り込まれています。 その高い滋養、その効果は昭和の時代から取りあげられてきました。 しかし、海外ではいいことばかりでなく、いくつかの懸念も ...

一般的に体によいとされるローヤルゼリー。さまざまな商品が普及していますね。 しかし、保存方法をまちがえたり、あまり知識のないまま買ってしまうと、期待はずれの結果にもなりかねません。 ローヤルゼリーを手 ...

ハチミツはアカシアやレンゲなど、花の種類によって種類が分けられます。 しかしローヤルゼリーは動物由来のものなので、種類を決めるのは花以上に蜂の品種です。   東洋ミツバチと西洋ミツバチ ミツ ...